Atraskite visus mūsų patarimus dėl Feng Shui miegamojo!
Kruopščiai pasirinkdami lovos orientaciją į savo miegamąjį yra gero nakties ramaus miego garantija. Ar žinojote, kad miegamojo lovos orientacija gali turėti įtakos jūsų miego kokybei? Blogai išdėstyta lova yra sunkus užmigimo pavojus. Štai mūsų patarimai, kaip suprasti, kaip savo lovą nukreipti taip, kad kiekvieną naktį užmigtumėte Morpheus rankose.
Santrauka:
- 1. Gulėdami lovą, mes einame miegoti
- 2. Jūsų lovos orientacija, fengšui stilius
- 3. Lova miegamajame, erdvės klausimas
- 4. Lova ir jūsų miegamojo sienos
- 5. „Feng Shui“ miegamojo dekoras
Pakloję lovą, mes einame miegoti
Neabejotinai girdėjote posakį „Klojantis lovą, tu eini miegoti“, kurį tėvai dažnai kartoja, skatindami savo vaiką pakloti lovą. Ši išraiška nėra veltui, ir jūs tai pastebėsite, atėjus vakarui tikrai geriau miegame, gulime gerai išklotoje lovoje. Tačiau leiskime laisvai pritaikyti šią išraišką ir ją pakeisti. Posakis „Gulėdamas lovą eini miegoti“ yra toks pat teisingas! Kadangi jo lovos vieta ir orientacija kambaryje atspindės mūsų ateinančių naktų kokybę.
Tačiau kaip sukonstruoti savo lovą kambaryje ir kaip ją sutvarkyti, kad visos šansai gerai išsimiegoti būtų mūsų pusėje?
Tam mums gali padėti fengšui. Tai senovės kinų mokslas apie gyvybinės energijos (qi) optimalų cirkuliavimą, siekiant pritraukti ramybę ir gausą. Šiandien kviečiame jus atrasti pagrindinius fengšui principus ir juos praktiškai pritaikyti, kad sutvarkytumėte savo miegamąjį. Leisdami energijai laisvai tekėti, pašalinsite miego problemas ir skatinsite ramų miegą bei raminančią atmosferą.
Lova ir miegamojo sienos
Estetinis miegamojo aspektas nėra vienintelis elementas, į kurį reikia atsižvelgti planuojant šį kambarį. Norint ramiai miegoti šioje erdvėje, reikia atsižvelgti į keletą parametrų, susijusių su išdėstymu ir bendra atmosfera, ypač į glaudų, bet subtilų jūsų lovos ir kambario sienų santykį. Šis kambarys turėtų suteikti jums komfortą ir saugumą.
Štai kodėl rekomenduojama galvūgalį visada pastatyti prie sienos ir tik prie sienos. Fengšui pastarasis simbolizuoja kalną. Venkite lovos šono priglausti prie kitos sienos. Kitaip tariant, kampu. Tai sukeltų sandarumo jausmą ir nemalonų jausmą, kad esate įstrigęs ir negalite laisvai judėti į savo lovą ir iš jos.
Taip pat dėl šios priežasties siūlome išvalyti lovos šonus. Kiek įmanoma stenkitės neužstatyti erdvės, vedančios jus ten baldais, turite išvalyti miego zoną. Kurdami interjerą, paprastai rekomenduojame palikti mažiausiai 60 cm erdvės, kad aplink lovą būtų gera cirkuliacija. Tiems iš jūsų, kurie gyvena bute, patartina vengti lovos pastatymo virš kaimyno krosnies arba prie sienos, už kurios yra vonios kambarys arba tualetas.
Feng shui atveju vanduo, tekantis kambaryje, praranda energiją. Viskas, ko norime išvengti!
Jūsų lovos orientacija, fengšui stilius
Paimkite kompasą ir atsistokite ten, kur yra jūsų lovos galva, kitaip jis būtų. Kaip esate orientuotas? Remiantis Feng Shui principais, mūsų lovos orientacija erdvėje paveiks mūsų miegą. Iš tiesų kinai, savo gyvenimo vietos harmonijos ir pusiausvyros pasekėjai, yra įsitikinę, kad miegodami galva į šiaurę, jie galėtų gauti geras bangas ir skatintų ramų miegą. Todėl šiaurė leistų jums mėgautis giliu ir naudingu miegu, o į rytus nukreipta lova suteiktų daugiau energijos ir turėtų padėti atsikelti ryte. Jei nesate visiškai priversti, primygtinai rekomenduojama nestatyti lovos į kitas puses, nes tai gali sukelti miego problemų.
Fengšui taip pat siekiama subalansuoti yin energiją, skatinant paleisti ir jang energiją, būdingą veiksmams. Šia prasme patartina turėti medinę galvūgalį, yin medžiagą, kuri suteiks mums ramybės ir saugumo prieš miegą. Priešingai, geležinės ir elektrinės lovos gali pakenkti poros harmonijai ir jų miegui. Taigi pirmenybę teikite medinei lovai ir patalynei iš natūralios medžiagos, tokios kaip šilkas, linas ar medvilnė.
Lova miegamajame, erdvės klausimas
Nesvarbu, ar turite mikroskopinį, ar labai didelį miegamąjį, jūsų lovos padėtis yra būtina. Kartais tam tikri erdvės apribojimai neleidžia jums to išdėstyti idealiai ir jūs pasiduodate pagundai „kur jis tiks“. Kitais atvejais kambarys yra toks didelis, kad jus gundo originalumas ir pastatykite lovą kur tik norite. Tačiau primygtinai patariame atkreipti dėmesį į erdvės sąvokas.
Jūsų lova turi būti kambaryje su vienu ar daugiau langų; tačiau bet kokia kaina venkite galvūgalio po jokia anga. Taip pat turėtumėte vengti, kad jūsų lova būtų arti sankryžos. Miegantysis, atsigulęs į lovą, vis dėlto turi matyti, kas įeina į kambarį, ir jo regėjimo lauke turi būti langas. Idealiu atveju, nors tai retai įmanoma, linija, jungianti priekines duris su langu, neturėtų kirsti lovos, kad būtų išvengta miego problemų.
Didelėms erdvėms - lovos kambario viduryje, kad nesijaustumėte tarsi apvirstančioje valtyje!
Feng shui miegamojo dekoras
Kas yra Feng Shui apdaila? Būkite tikri, nereikia paversti savo miegamojo vienuolyno miegamuoju! Norint pritaikyti savo dabartinį dekorą prie Feng Shui principų, reikės atlikti tik keletą nedidelių, paprastų pakeitimų.
Feng Shui miegamajame galime išskirti penkis dalykus:
- veidrodžiai,
- sutrikimas,
- metalinės medžiagos ir stiklas,
- dryžuoti raštai
- visi mėlyni ekranai.
Taip pat pašalinkite iš savo miegamojo viską, kas primena apie jūsų darbą ar studijų gyvenimą. Tai intymumo ir švelnumo gabalas, du būdvardžiai, kurie sunkiai suderinami su sąskaitų knyga ar darbo byla!
Geriau pirmenybę teikite natūralioms medžiagoms, švelnioms ir prislopintoms spalvoms, tokioms kaip smėlio, verdigris, pilkos arba beveik baltos spalvos, apvalios durų rankenos ir apskritai išlenktos formos. Pagal šią idėją rinkitės augalus su apvaliais lapais, o ne aštrius augalus, tokius kaip kaktusai, ir užtikrinkite gerą jų sveikatą.
Rinkitės šviežias gėles, o ne džiovintas gėles ir paveikslus bei nuotraukas, kurios sukelia jausmingumą ir ramybę, o ne neigiamus jausmus, tokius kaip pyktis, vienatvė ir liūdesys.
Galiausiai, ir tai taip pat labai svarbu jūsų sveikatai: nepamirškite vėdinti savo miegamojo bent 20 minučių per dieną, net ir žiemą!
Dabar turite visas korteles, kad savo miegamąjį paverstumėte tikru ramybės prieglobsčiu, skirtu tik jūsų gerovei, ir tai už labai mažą biudžetą, todėl nelaukite!