Kas nušluoja tamsias idėjas!
Pripažinkime: valymas niekada nebuvo ir nebus veikla, dėl kurios šokinėjame iš džiaugsmo. Vėliau mums buvo pasakyta, kad kai kuriems taip buvo, bet niekada asmeniškai nesame susitikę. Dauguma žmonių sutinka, kad tai yra būtinas blogis, kad rezultatas to vertas, tačiau jei galėtume apsieiti be jo, iškart paklausime, kur pasirašyti. Žvelgiant iš to kampo, tikrai sunku pradėti verslą. Štai kodėl mes pateikėme daug argumentų, įrodančių, kad valymas gali būti tikras malonumo šaltinis, kai pagalvoji.
Buitis pašalina stresą ir depresiją
Tai gali būti klišė, tačiau tiesa, kad namų valymas taip pat padeda išvalyti galvą. Ir tai moksliškai įrodyta! Remiantis tyrimu, paskelbtu angliškame žurnale, 20 minučių aktyvaus valymo, kartą per savaitę, pakaktų sumažinti stresą ir apsisaugoti nuo depresijos (kaip ir geros treniruotės). Galiausiai valymas leidžia manipuliuoti kasdieniame gyvenime esančiais objektais, kurie atgaivina laimingus prisiminimus, susijusius su šiais objektais. Visa tai kartu leidžia manyti, kad valymas yra stebuklingas sprendimas pataikauti. 
Namų tvarkymas verčia užsiimti tam tikra veikla
Tiems, kurie skundžiasi, kad niekada neturi laiko sportuoti, galime atsakyti, kad valymas yra fizinė veikla, kaip ir bet kuri kita. Dušo siurbimas ar valymas apima daugybę judesių, kurie padidina širdies ritmą. Jis nepakeis treniruoklių salės, kad išlaikytų jūsų raumenis (nebent jūsų šepetys sveria 20 kilogramų), tačiau jis yra naudingas palaikant jūsų formą, ypač jei valymo veiksmai kartojasi ir dažnai. Jei kai kurie lyginimo metu taip pat pataria susitraukti sėdmenis, tai negali pakenkti, tačiau per aukštai iškėlus kartelę, jūs net nenorite pradėti.
Namų tvarkymas palaiko jūsų formą
Jei namų ruošos darbai jūsų visiškai nepaverčia raumeningu džentelmenu ar panele, tai bent jau yra nuopelnas, padedantis tapti sveiku žmogumi. Reguliariai valomoje aplinkoje mikrobai ir kiti nešvarumai (kaip yra) neturi laiko daugintis. Tačiau būkite atsargūs, naudokite tik ekologiškas ir natūralias valymo priemones: jei dulkėtą atmosferą pakeisite aplinka, prisotinta chemikalų, nesate tikri, kad norimas efektas yra. Valymas gali būti atliekamas kiekvieną rytą miegamuosiuose atidarius langus, kad jūsų patalpos būtų gerai vėdinamos. Tik tiek ir jūs jau lengviau atsikvėpsite namuose. 
Valymas daro jus labiau bendraujančius
Kai jo vidus švarus ir tvarkingas, draugų laukiame netikėtai. Kai taip nėra, atsiprašome savo svečių už šią netvarką ir kaltiname save, kad gavome tokiomis sąlygomis. Ekstremaliausiais atvejais kai kurie netgi eina taip toli, kad atsisako atidaryti duris ir vengia draugiškų santykių, kad nereikėtų atskleisti savo interjero. Atsižvelgdami į tai, kad valymas yra ne tik pagarbos sau, bet ir kitiems ženklas, mes geriau priimame šią veiklą, nes ji yra susijusi su teigiamomis mintimis. Jei sakote, kad prausiatės namuose, nes draugai gali atvykti be įspėjimo, iš tikrųjų esate labai geros nuotaikos.
Valymas taupo jūsų pinigus
Deja, dar niekas nemokėjo už savo interjero valymą, tačiau pagalvojus, valymas gali sutaupyti pinigų arba bent jau be reikalo jų neišleisti. Namas, kaip ir bet kuris kitas objektas, suyra ne taip greitai, kai jį prižiūrite. Tai taip pat taikoma visiems aplinkiniams įrenginiams. Saugu, kad reguliariai valydami orkaitę galėsite ja naudotis daugelį metų. Priešingai, blogai prižiūrima orkaitė gali labai greitai sugesti ir tokiu atveju ji turės būti pataisyta arba pakeista, o tai reiškia papildomus mokesčius. 
Valymas leidžia visiškai mėgautis laisvalaikiu
Sakinys skamba keistai, tačiau su paaiškinimu tai yra visiškai logiška. Norint tikrai mėgautis atsipalaidavimo akimirka, geriau būti aplinkoje, kuri ne parazituoja jūsų mintyse. Paprastai tai yra netvarkingo interjero atveju. Įsivaizduokite, kad žiūrite televizijos serialus iš patogios sofos. Jei šalia televizoriaus ekrano slypi krūva lyginamų drabužių, jūsų smegenys rizikuoja užmegzti psichinį stalo tenisą tarp „O velniai, aš turiu viską vėl išlyginti!“. ir „Ak, bet kas yra žudikas?“. Rezultatas - jūs būsite pusė savo serijos, o kita pusė - buities rūpesčiai, ir gerai žinoma, kad būdami visur, mes tikrai niekur nesibaigiame.