Norėdami išsaugoti miegą, apsvarstykite naktines žaliuzes!

Turinys:

Anonim

Kokybiški langai ramiam nakties miegui

Išlaikyti miego kokybę šiandien yra pagrindinė problema, nes yra daug trikdančių veiksnių, turinčių įtakos jo patogumui: lauko triukšmas, invazinė šviesa ar karštis miegamajame gali prabusti naktį. Pagalvokite apie VELUX sprendimus, kurie pasirūpins mūsų naktimis, kad jos būtų tokios pat gražios kaip šiandien.

Miegas: daugiau komforto ir gerovės

Ramiam ir raminamam miegui, žinoma, yra patalynė, mūsų gyvenimo būdas, taip pat langai ir jų priedai. Nes jei jie yra veiksmingi, jie tikrai padės mums jaustis patogiau ir geriau miegoti. „VELUX INTEGRA®“ išmaniųjų langų sistema, pavyzdžiui, užtemdančios žaliuzės ar roletai padeda mums šiandien kokybiškiau išsimiegoti. Ir kadangi 1/3 savo gyvenimo praleidžiame savo lovoje, investicijos į geresnį miegą tampa prevencine priemone.

Užtemdančios žaliuzės optimizuoja tamsą

„Tai pati pilniausia tamsa, skatinanti geriausią melatonino sekreciją ir geros kokybės miegą. Netgi silpnos šviesos palaikymas gali paskatinti pabudimą naktį “* Nacionalinio miego ir budrumo instituto (INSV) duomenimis. Ir vis dėlto šviesa, sklindanti iš išorės, vadinama „šviesos užterštumu“, yra antrasis prancūzų pripažintas trikdantis miego veiksnys. ** Todėl būtina savo kambaryje įdiegti efektyviausius užtemdymo sprendimus, kad būtų išlaikyta tobula tamsa, palanki ramiam poilsiui miegoti. Būtent tai siūlo VELUX ypač su savo užtemdančių žaliuzių kolekcija: rankiniu būdu arba nuotoliniu būdu valdomas, pagamintas iš poliesterio audinio, padengto metaline plėvele, kuris užtikrina išbandytą 99,8% tamsos lygį dieną ir naktį ir nepriklausomai nuo žaliuzių spalvos išrinktas. Idealios žaliuzės tiems raminamiems savaitgalio rytams, kurių nežadina diena 6 val.

Patogūs stogo langai, skirti kovoti su triukšmu

Miego priešas 1: lauko triukšmas. Tai yra pagrindinė problema, dėl kurios naujausios kartos stiklas yra tikri pylimai ir brangūs mūsų naktų sąjungininkai. Iš tikrųjų 45,3% mūsų transporto triukšmą laiko nerimą keliančiu veiksniu. ** Svarbi naujovė ieškant komforto-„VELUX All Comfort“ langai turi patentuotą „Anti-Rain Sound“ sistemą, kuri užtikrina išskirtinę izoliaciją ir išlaiko lietaus poveikį. triukšmas žemiau pažadinimo slenksčio, esant 48 dB. Be to, „All Comfort“ langas taip pat siūlo akustinę apsaugą nuo aplinkinio triukšmo (kelio ir oro), jo fasado klasifikacija yra 35 dB. Taigi mums ramesnės naktys …

Laikykite miegamąjį tinkamoje temperatūroje, kad gerai išsimiegotumėte

Kad būtų lengviau užmigti, ar žinojote, kad mūsų kūno temperatūra turėtų nukristi šiek tiek žemiau 37 °? Pakanka pasakyti, kad statymas beveik neįmanomas patalpoje, kurioje yra deginanti temperatūra. Nebent savo stogo langus aprūpintumėte išorinėmis žaliuzėmis, kurios sustabdo saulės spindulius, kol jie nepasiekia stiklo, ir taip blokuoja iki 86% šilumos per dieną, taip idealiai papildydami užtemdomas vidines žaliuzes. O langams, kurie jau ruošia rytojaus namus, „VELUX INTEGRA®“ išmanieji langai valdo mūsų savijautą, pasiūlydami 8 komforto programas: kambario vėdinimą 15 minučių prieš miegą ir automatinį langų uždarymą. pavyzdžiui, langines. Mūsų miegas yra brangus, bet trapus, todėl išsaugokime jį tinkamu komfortu! * Miegas, užrašų knygelė geresniam supratimui, INSV, http://www.sante.gouv.fr/IMG/pdf/Sommeil_un_carnet_pour_mieux_comprendre.pdf ** Miego diena 2015, miegas ir mityba, 28 lentelė, http:/ / www.institut-sommeil-vigilance.org/la-journee-du-sommeil Pateikė VELUX®.