Kaip priversti vaikus valgyti šviežių daržovių?
Kiekvieną naktį ta pati istorija. Vaikai nori tik sviestinių makaronų ir kečupo bulvyčių, kai norėsite išaugti sveikas, sezonines daržoves, supakuotas su vitaminais. O jei užtektų pakeisti lėkštės pateikimą, kad visi sutiktų? 8 idėjos, kaip papuošti vaikų pavasario lėkštes!
Pelės ridikėliuose
Prie aperityvo ar lėkštės krašto mažos rožinės pelės, turinčios dideles ausis ir ilgas baltas uodegas, tiesiog laukia, kol jas praris jūsų mažoji katė! Traškūs ir traškūs, jie greitai pagaminami išraižant įpjovas peiliu ir slenkant ausis į ridikėlių, apvalių ar trikampių skilteles. Akims idealiausia investuoti į juodą valgomąjį žymeklį, kuris taip pat bus naudojamas piešti ant kietai virtų kiaušinių ir morkų … Priešingu atveju du pipirų žirneliai tai padarys, tačiau prieš valgydami šiuos žavingus, turėsite juos pašalinti pelės! 
© Laba diena
Vaivorykštė daržovių
Naudodami šį aiškų „crudités“ receptą, visa šeima sustos pavalgyti „O“ ir „Ah“. Kadangi malonumas valgyti taip pat eina per akis, šių žalių salotų ingredientai tiesiog pateikiami spalvų eilėmis, kaip vaivorykštė. Kukurūzų branduoliai geltonai, morkų griežinėliai apelsinui, vyšninių pomidorų skiltelės raudonai, ridikėlių griežinėliai rožinei, agurkų griežinėliai žaliai, kopūstai violetinei … 
© Gyvenk mokytis meilės valgyti
Traukinys žalių daržovių
Valgymui ar šventiniam aperityvui daržovių traukinys yra puiki klasika, kuriai negali atsispirti nė vienas vaikas … Principas paprastas: kasame agurkų ar paprikų dalis, kad padarytume lokomotyvus ir krovininius vagonus, dantų krapštukais sutvarkome dideles morkų skilteles. padaryti ratus, o mes pripildome vagonus žaliomis daržovėmis, kad pirštais paglostytumėte … Choo, choo … daržovės ateina!
Puiki idėja stalo centrui mažiesiems!Sraigės žirniuose
Jei dubuo konservuotų žirnių nepatinka Loulou, kodėl gi nepasisiūlius suvalgyti kai kurių sraigių… žirniuose? Pirmenybę teikite šviežiams ar šaldytiems žirniams ir išdėliokite juos lėkštėje, kad gautumėte sraigių kūną. Lukšteliui apvyniokite kumpio gabalėlį aplink sūrio gabalėlį arba paruoškite gerai suapvalintą mini omletą. Galiausiai nepamirškite antenų, kumpio ar pipirų, ir užbaikite dviem žirneliais akims. Ir jei pagaliau nusprendėte nusipirkti maisto žymeklį, nupieškite ant jo du mažus taškelius! 
© Kiri
Špinatų vėžliai
Keista, kad daugelis XXI amžiaus vaikų tarsi dievina špinatus … Ir ne šis sluoksniuotos tešlos vėžlys pasakys priešingai! Įdarytas smulkintais špinatais ir pagardintas alyvuogių aliejumi, jame yra galva, makaronai ir uodega, supjaustyti iš šviežių špinatų lapų, ir kiri akis su juodos alyvuogės gabalėliu. Linksmybės jauniems ir seniems! 
© Kiri
Pomidorų gėlės
Nuo pavasario iki vasaros pabaigos turgavietės yra padengtos visų spalvų pomidorais: raudona, oranžinė, geltona, juoda, balta … O jei šios gražios spalvos įkvėptų gėlių puokščių? Tiesiog supjaustykite pomidorą į ketvirčius kaip apelsiną, atidarykite jį ir centre padėkite alyvuogę ar kukurūzų grūdelį …
Valgomos gėlės ar daržovių puokštės?Kiaušinis žalias klounas
Mažiesiems patiks šis juokingas klounas, pagamintas iš kepto kiaušinio, tarkuotų morkų plaukams, agurkų skiltelių kepurei ir gabalėlio pomidoro ar pipirų burnai (kurį taip pat galima pakeisti kečupo brūkšniu!) . Ir tada jūs į šį receptą įdėsite tiek meilės, kad Loulou neturėtų pykti priešais savo lėkštę, o pradėti dainuoti „Turiu didelę geltoną nosį, dvi eilutes po akimis, judančią skrybėlę, išdykėlę … “!
Itin paprastas receptas!Rožinė burokėlių sriuba
Galiausiai, jei burokėlių vinaigretė privers jūsų vaikus daryti veidus, kodėl gi nepasisiūlius jiems šalto burokėlių sriubos? Tiesiog sumaišykite virtus ir šaltus burokėlius su trupučiu sultinio ir graikiško jogurto ir padėkite juos į taures ar puodelius, paaiškindami jiems, kad tai stebuklingas princesės gėrimas ar gėrimas. Piratai … Sėkmė garantuota!
Spalva, žadinanti apetitą!Taip pat skaitykite: 10 linksmų lėkščių, kad vaikai valgytų daržoves