Arba kaip susitaikyti su buities darbais
Mopas ir aš … Manau, kad mes gerai nesimaišome! Man išsivystė alergija, sukelianti ūmaus tingumo priepuolius, kai mano žvilgsnis po lova sutiko kempinę, šluotą ar avį. Tačiau kas man patinka mano bute, kai kvepia orchidėja, mano batai tvarkingi, o baldai puikiai dulkėti. Nagi, liaukimės teisintis ir pasiraitokime rankoves! Pateikiu jums savo mažus patarimus, kurie supaprastins jūsų buitį! Sustabdykite vargą, nes negalite jo nupjauti, taip pat galite tai padaryti su malonumu! Žinoma, valymas nėra labai įdomus (na, yra žmonių, kuriems tai malonu) (aš nepažįstu šių žmonių). Bet būkime sąžiningi, netvarka yra tiesiog slegianti. Taigi aš paėmiau keletą įpročių, kad namų darbai būtų šiek tiek malonūs … Tai išbandyta ir patvirtinta patvirtinto namų ūkio alergiško!Tegul muzika!
Jei neišsivalysite savo širdies, nepabloginkite situacijos darydami tai visiškoje tyloje … Po 5 minučių galite mesti rūkyti, būdami labiau prislėgti. Motyvacijos pagrindas yra muzika! Sukurkite patrauklų grojaraštį dainų, kurios sukelia šypseną ir nenugalimą norą šokti. Taip pat galite paleisti puikų namų grojaraštį, kurį sukūrėme jums! Dainuokite šluotos lazdelėje tarp dviejų stalo kampų, improvizuokite Beyonce choreografiją bakstelėdami pagalvėles, plaukite indus kratydami galvą … Tai viską keičia! Namų tvarkymas įgauna kitą dimensiją … Tai jau ne tik įpareigojimas, bet ir galimybė nuleisti garą ir sumažinti stresą (ir paskatinti kitus šeimos narius į šį džiaugsmingą šurmulį!)
Tegul muzika!
Iki pasimatymo kalorijos!
Jei būtų tik vienas argumentas valymo naudai, tai būtų! Ir taip, kai valote tualetą, dulkes ir sutvarkote savo drabužinę, sudeginate kalorijas. Valymas yra fizinė veikla! Paimkite, pavyzdžiui, siurbimą 30 minučių - tai 50 kalorijų, išplautų 130 kalorijų, taip pat valandą lyginimo. Jau nekalbant apie tai, kad atliekate daugybę judesių (rankų, aplaidumo, vaikščiojimo …), kurie tonizuoja visą kūną. Aš nežinau apie tave, bet aš, tai mane kalba! Staiga energingai valau, sakydama sau, kad tai naudinga mano linijai (ir kad būčiau baigusi greičiau!). Geras būdas praleisti savaitgalį, kai per savaitę esate, kaip ir aš, labai sėslus.
Apsiaukite sportbačius ir dėvėkite patogią aprangą… Valymas yra sportas!
Įranga, kuri nori mums gero
Ilgą laiką sakiau sau: „Ne ne, aš neinvestuoju į įmantrius namų priežiūros dalykus, labai gerai susitvarkau be!“. (numanoma: man labiau patinka įdėti savo pinigus į naują batų porą). Išskyrus tai, kad tai buvo bloga strategija. Mano dulkių siurblys skaudėjo nugarą, mano butas žiemą gerai neišdžiūvo, mano senas lygintuvas sugadino mano drabužius. Vieną dieną pasakiau: „Gerai, aš po truputį investuosiu į prietaisus, vertus vardo“, ir, stebuklas, buities darbai tapo sklandesni. į kvėpavimo aparatas man pasirodė kaip nuostabiausias šimtmečio išradimas (po raketės mašinos). Planuodamas jį kelis kartus per savaitę, grindys visada būna tvarkingos ir atėjus šeštadieniui nebesijaudinu, kad kažkas netikėtai ateis, kai nieko nenuvalysiu. Skalbimui, skalbyklė-džiovyklė yra mano geriausias draugas! Atlieku skalbimo ir džiovinimo ciklus, o grįžusi namo susigrąžinu švarius, šiltus ir purius daiktus. Taip praktiška sutaupyti laiko ir vietos! Ir dėl lyginimo aš pripažįstu, kad garo gamykla turi neabejotinų stiprybių (niekada nemaniau, kad vieną dieną taip pasakysiu). Mano seną geležį (kilusią iš mano studentavimo metų) buvo sunku tvarkyti, todėl užduotis buvo atvirai nedėkinga … Tai turėjo dovaną mane atkalbėti. Ir tada aš nusipirkau mažą garo generatorių. Atradau, kad lygintuvai turėjo paslysti ir atlikti darbą vienu ypu. Taip, žinau, tai nuostabu. Manasis yra labai talentingas, uždėjau 10/10 primestus skaičius! Garų pliūpsnis ir mano džinsinio marškinėlio apykaklės patenka į vietą … Dabar maištingos klostės priverčia mane juoktis!
Palikite tai jam, jis viskuo pasirūpins … Technologijos dėka! Taikykite šiuos kelis patarimus ir patikinu, kad į buitį žiūrėsite kitaip. Nebūtinai su tokiu jauduliu, kaip matydamas Ryaną Goslingą, bet, tarkime, su mažesniu nerimu. Pagalvokite apie savo labai švarų namą ir pasitenkinimą, kurį jis jums suteiks … Gerai, aš jus paliksiu, stebėsiu privačius pardavimus, svajoju apie automatinį langų valiklį!