Patarimai ir gudrybės dėl aromatinių augalų
Žolelių arbatose, kad išgydytumėte save, savo lėkštėje … aromatinės žolelės turi viską, kas patinka! Jūs vis dar turite žinoti, kada ir kaip juos naudoti. Čia yra 10 dalykų, kurių galbūt nežinote apie žoleles.
Daugybė aromatinių žolelių privalumų
Aromatinės žolelės su magiškomis dorybėmis, skoniais ir kvapais visada buvote su jumis savo mityboje ir norite, kad jie būtų po ranka? Taigi nuspręsta, kad šiais metais sodinate aromatines žoleles savo sode, terasoje, balkone ar ant palangės. Ar žinojote, kad ne tik puikūs virtuvėje, jie turi daug privalumų? Padidinkite 10 dalykų, kuriuos reikia žinoti apie pagrindines aromatines žoleles, kad galėtumėte pasirūpinti savimi.
1. Mėtos atpalaiduoja vabzdžių įkandimus
Veiksmingas kovojant su vabzdžių, ypač uodų, įkandimais,mėtos palengvins niežulį. Tiesiog patrinkite kelis lapus ant įgėlimo. Dėl vėsinančio poveikio jis sumažins vabzdžių įkandimus vietoje. Be jūsų patiekalų skonio, tai palengvina jus. Naudinga, tiesa?
2. Raudonėlis mažina celiulitą
Virtuvėje, bet ne tik, raudonėlis yra labai populiarus! Iš tiesų, jis gali būti naudojamas celiulitui mažinti. Ir taip,jei turite celiulitą, pabandykite raudonėlį keletą savaičių tepant jį gydomose vietose.
3. Čiobreliai yra veiksmingi nuo kosulio
Žolelių arbatos, aromatizuoti ledo kubeliai, sirupai, prieskoniai … naudokite ir piktnaudžiaukite aromatinėmis žolelėmis savo virtuvėje. Ir jei turite kvėpavimo sutrikimų ar kosėjate, čiobrelių yra puiki priemonė jo atsikratyti. Žiemą yra didelė tikimybė, kad jis taps geriausiu jūsų sąjungininku.
4. Kalendra, jūsų sąjungininkė nuo raumenų sustingimo
Dar viena aromatinė žolė, kurios privalumai turėtų būti žinomi: kalendra. Jei po sunkios treniruotės jaučiate raumenų sustingimą, kalendra naudojama kaip raumenų relaksantas. Tačiau geriau drėkinti, kad išvengtumėte skausmo, o ne griebtis kalendros, kad jas nuramintumėte!
5. Rozmarinas padeda susikaupti
Jei tau sunku sutelkti dėmesį arba jei turite atminties problemos, pabandyk tai rozmarinas. Keli lašai rozmarino eterinio aliejaus ir esate įkvėptas savo projektui! Protingas, tiesa? Jis taip pat naudojamas palengvinti virškinimą ir kovoti su stresu. Dėl daugybės dorybių rozmarinas greitai taps privalomu!
6. Sakoma, kad peletrūnas yra afrodiziakas …
Ar žinojote, kad estragonas anksčiau buvo naudojamas tariamai afrodiziako dorybėms? Šiandien jis labiau naudojamas nuo pilvo pūtimo, siekiant palengvinti virškinimą ir sumažinti žarnyno spazmus. Trumpai tariant, peletrūnas turi daug virškinimo savybių.
7. Česnakai, skirti vitaminų gydymui
Turtingas vitamino C, česnako yra aromatinga žolė, kurios mes nenuvarginame … Taip pat pilnas antioksidantų, tai turi būti įtraukta į jūsų kasdienę mitybą! Omletai, tyrės, totorių padažai, užtepėlės…. viskas, ką jums reikia padaryti, tai mėgautis. Efektyvu ir skanu, ko dar galite paprašyti?
8. Petražolės nuo blogo burnos kvapo
Ar kartais blogai kvėpuojate? Sukramtykite keletą šakelių petražolių! Labai veiksmingas, jis gali būti kramtomas šviežias (salotose ar atskirai) arba naudojamas kaip burnos skalavimo skystis (lapų užpilas). Su petražolėmis nebėra blogo burnos kvapo !
9. Bazilikas, puiki dezinfekavimo priemonė
Ar tu žinai ? Be jūsų patiekalų skonio, bazilikas yra puiki dezinfekavimo priemonė ! Pavyzdžiui, sergant opomis, tereikia sukramtyti vieną ar du baziliko lapelius.
10. Dozės ir draudimai su aromatinėmis žolelėmis
Galiausiai žinokite, kad yra keletas dalykų, kuriuos reikia žinoti auginant savo žoleles. Pavyzdžiui, kai kurios veislės turi reikia persodinti nuo vienų metų iki kitų arbabūti supjaustytas kartais. Taip pat būtina palaukti kelias savaites prieš sunaudojant pirmuosius ūglius irstebėti dirvožemio drėgmę. Taip pat žinokite, kad kuo didesni jūsų vazonai, tuo didesni jūsų augalai!