Jūsų paauglys mano, kad bulvytės yra pagrindinė jo dietos dalis, o Junior mato košmarus, kai mato brokolius. Priversti juos valgyti vaisius ir daržoves yra galvosūkis, ir jūs toli gražu ne vienintelis. Laimei, tėvų solidarumas organizuojamas per socialinius tinklus, kuriuose gausu humoro ir poezijos kupinų vaisių ir daržovių inscenizacijos. Paversdami bananų griežinėlius į žavingą avieną arba žirnius ir brokolius į aštuonkojus, esame tikri, kad jūsų vaikai į savo lėkštes žiūrės kitaip!
Brokolių medis
© „Kix“ javaiViena baisiausių mūsų vaikų daržovių? Žinoma, brokoliai! Tai privers juos pabėgti ir galbūt apskritai pavers juos žaliosiomis daržovėmis. Kol jūs lydite šį medį su upeliu kreminio padažo, kupino rijimo. Puikiai tinka sveikam ir vegetariškam aperityvui! „Kix“ javų receptas
Bananų dizainas
© Bananų policijaŠiame tinklaraštyje, kuris taikliai pavadintas, rasite visą eilę scenų apie bananą. Jų šūkis? Būkite žaismingi ir prieinami, kaip ši atogrąžų lėkštė ir šis traškus obuolių kirminas. Bananų policijos receptai
Gėlių pipirai
© KiaušiniaiJei būtume pasakę jūsų vaikams - ir jums -, kad vos per kelias minutes raudonas ir geltonas paprikas paversite žydinčiomis! Norėdami tai padaryti, tiesiog supjaustykite pipirų dugną, įmuškite kiaušinį ir kepkite keptuvėje. Kiaušinių receptas
Žalios aštuonkojų daržovės
© Sveikas maistasDažnai vengiamų daržovių šeimoje žirniai ir brokoliai neturi ko pavydėti špinatams. Todėl mes žavimės šio kūrybingo virėjo įžūlumu, kuris nusprendė suvienyti juos ir paversti juos aštuonkoju! Keli kukurūzų branduoliai užbaigia paveikslą, kad imituotų vandenyno smėlį. Sveikos mitybos receptas
Greipfrutų pelėda
© Kanados šeimaJūsų vaikai jums sako, kad jis yra rūgštus ir erzina, bet jūs žinojote, kad greipfrutas pirmiausia yra vitamino C ir antioksidantų vaisius. Štai kodėl ši vaisinė mažoji pelėda kartu su klementinais, mėlynėmis ir bananų griežinėliais bus gražiausias pusryčių efektas. Aukštis naktiniam gyvūnui! Kanados šeimos receptas
Lauko gėlės
© Kūrybinės linksmybės 4 tuTrys šio gėlių recepto ingredientai? Morkos, agurkai ir apelsinai. Likusi dalis yra labai paprasta: morkos buvo supjaustytos ir virtos. Jie supa apelsino skiltelę, o keli stiebai agurkų sudaro stiebus ir lapus. „Creative fun 4“ receptas jums
Kivių vikšras
© „Kix“ javaiJūsų vaikams tai gali nepatikti, tačiau kiviai yra pilni vitaminų. Supjaustytas griežinėliais, jis virsta gražiu vikšru, kuris keičia klasikines vaisių salotas. „Kix“ javų receptas
Klementino gyvūnai
© Mažas virėjasJums patinka idėja papuošti savo vaikų lėkštes, tačiau atsitiktinai turite mažai ingredientų ir mažai laiko užkandžiauti. Taratata, mes jus aprūpinome! Klementino sraigė arba varlė. Mes garantuojame, kad jūsų vaikai negalės jiems atsispirti. Mažo virėjo receptas
„Bonhomme“ skrebučiai
© O berniukas ogarnikasJei pasakysime, kad ant šio išpūstų ryžių skrebučio atsitiktinai padėsite 5 dienos daržoves? Žinoma, nedideliais kiekiais, bet vis tiek. Norėdami jį paruošti, jums reikės alyvuogių, morkų, agurkų, avokado (trintos) ir šiek tiek pipirų. O boy ogarnic receptas
