Raminančioms ir kvapnioms naktims padarykite savo pagalvės miglą vos per 3 minutes!
Mažas bliuzas, polinkis į nemigą, hiperemotyvumas … Žinok, kad tu nebe vienas! Jei taip, tai kartais atsitinka ir mums, ir tokiais momentais mes nusprendžiame veikti, o ne toliau brautis. Norėdami kovoti su šia įtampa, turime labai veiksmingą natūralią priemonę: pagalvių miglą, pagrįstą eteriniais aliejais (ekologiška, savaime suprantama)! Vadovaukitės mūsų pamoka ir padarykite tai patys per 3 minutes ir raskite tikrą kūdikio miegą. Šią miglą galima laikyti 6 mėnesius nuo karščio! Tačiau būkite atsargūs, nenaudokite šio recepto vaikams ar nėščioms moterims.Receptas
- 60 lašų levandų eterinio aliejaus - 40 lašų eukalipto eterinio aliejaus - 20 lašų mairūno eterinio aliejaus su lukštais - 70 ml vaistinio alkoholio 90 ° arba 70 ° temperatūrojeĮranga
- Naujas purškiklis - pagalvė
Biudžetas: 30 eurų Trukmė: 2–3 min
Žingsniai
1. Pirmasis žingsnis yra pasirinkti eterinius aliejus, kurie turi būti parinkti atsižvelgiant į jų raminančias savybes. Taip yra sulevandų eterinis aliejus , didžioji mūsų pagalvės rūko žvaigždė. Yra žinoma, kad jis malšina nervingumą, nuotaikos svyravimus, stresą ir nerimą. Tai sumažina psichinę įtampą ir padeda kovoti su miego sutrikimais. Tiesiog tai !
2. Kad jį lydėtų, jam reikėjo savo lygio bendražygių. Valomas ir gaivinantis eukaliptas padeda išvalyti orą. Eukaliptas taip pat padeda kovoti su kvėpavimo takų infekcijomis, sinusitu ir peršalimu. Todėl jis buvo laikomas visiškai tinkamu žiemos sezonui! Mažiau žinomas, lukšto mairūnas turi tiek pat vietos mūsų pagalvės migloje. Jos dėka, atsisveikinkite su tamsiomis mintimis, mažomis bangomis sielai ir miego sutrikimais! Žinoma, eterinių aliejų kvapai taip pat turėtų būti jūsų pasirinkimo argumentai. Gaminkite pagal savo skonį. 
3. Pirmiausia į purškimo buteliuką įpilkite 70 ml alkoholio. Būtent jo dėka įvairūs aliejai susimaišys. Jei po ranka neturite alkoholio, tai gali padaryti ir bekvapė degtinė! 
4. Tada paeiliui įpilkite eterinių aliejų. Ar ne tiesa? Tai jau baigta! 
5. Gerai suplakite buteliuką, kad mišinys pradėtų veikti. Leiskite jam sėdėti mažiausiai 24–48 valandas. Taip, mes žinome, tai ilgai! 
Mažas papildomas Jūsų naminis pagalvės rūkas nusipelno kiekvieno dėmesio. Todėl jam reikia gražios etiketės! Savo ruožtu jį radome internete nemokamai. 
6. Jūsų mišinys pakankamai pailsėjęs, pagaliau galėsite jį naudoti. Būkite atsargūs, kad jis niekada nesiliestų su oda ar akimis! Prieš kiekvieną naudojimą purtykite ir 20 minučių prieš miegą purškite 15 cm atstumu nuo pagalvės. 
Nedvejodami naudokite jį ant užuolaidų, pledo, patalynės. Mes tiesiog turime palinkėti jums geros nakties!