Šeimos gyvenimo organizavimas be streso!
Sutaupykite laiko, būkite zenas … Tai yra norai, kuriais dalijasi visos mamos. Tai netgi gali būti pati gražiausia Motinos dienos dovana, tiesa? Nėra jokio stebuklingo recepto - mes norime jums iš karto pasakyti spalvą, tačiau organizuotos mamos nestokoja patarimų, kaip kasdien optimizuoti savo laiką, kurį skatina noras sukaupti kelias skrybėles, neapsunkinant nuovargio ar streso. Kadangi geriausias būdas to pasiekti vis tiek yra padėti vieni kitiems, apklausėme keletą jų, kurie nebuvo šykšti gerų patarimų.1 auksinė taisyklė: numatykite
Kad neapsunkintumėte, užkirskite kelią galimiems sunkumams. Maksima, kad organizuotos mamos kreiptis į laišką. Kiekvieną pirmadienį Pauline pakartoja savaitės programą, o Anne-Sophie tą patį daro su savo 3 metų dukra. Maisto pusėje Aurélia iš anksto paruošia savo meniu ir užsisako internetu prieš eidama į artimiausią parduotuvę; taupo laiką, bet ir pinigus, nes nereikalauja jokių nereikalingų pirkinių. „Kiekvieną šeštadienį su šeima perku šviežius produktus turguje“, - priduria Eustelle. Tuomet Diane ruošia kompotus ir tyreles savaitei, kurią ji užšaldo, o Véronique, savo ruožtu, visada gamina didelius kiekius, kad galėtų numatyti skubotus patiekalus. Lois, 3 vaikų mama, rado alternatyvą: "Paruošiu tris tonas makaronų ir dedu juos į šaldytuvą. Tada belieka tik pašildyti arba pasigaminti salotų." O mažiesiems? Eustelle paruošia pieno ankštis ir butelį vandens ant naktinio staliuko, kad vos atmerktų akis, kai jos dukra Romane atsibunda vidury nakties. Kiekvienas iš jų planuoja verslą prieš dieną (drabužiai, rankinės …), kad įveiktų bet kokį nenumatytą! „Véronique“ turi „kelis keitimo krepšius, jau paruoštus įtemptoms dienoms (sauskelnes, čiulptukus, servetėles, vandens butelius …)“
Juozapas Džozefas padeda mums geriau laikyti maistą šaldytuvuose su savo sukraunamomis laikymo dėžėmis su dangteliais ir datos ciferblatu: paruoškite „tris tonas makaronų“, kaip Lois, o visa kita - Džozefas Džozefas.
Antroji auksinė taisyklė: neapsunkinkite
Lætitia prisipažįsta, kad kiekvieną vakarą savo trims vaikams įvedė griežtą ritmą, derindama maudymą, valgį ir miegą labai konkrečiu laiku, „nepalikdama vietos improvizacijai“. Hélène, savo ruožtu, nustato ramaus laiko ritualą tarp vakarų ir muzikos, kad galėtų klausytis savo 3 metų berniuko. Tai gerai, rutina yra tokia pat tinkama vaikui, kaip ir tėvams, nes leidžia jam laiku susitarti ir jaustis saugiai. Mažiau linksma, bet ir kupina sveiko proto, kiekviena mama pataria nelaukti, kol lyginimas ir netvarka kaupsis, ir kasdien po truputį padaryti! Organizavimas, siekiant sutaupyti laiko, atrodo akivaizdus … tačiau mūsų supermamos nepraleidžia patarimų, kaip nepraleisti svarbaus susitikimo. „Ant sienos kabo didžiulis kalendorius, kuriame viską užrašome“, - sako Lois. Tas pats metodas su trijų paauglių mama Sophie, kuri skatina juos atkreipti dėmesį į susitikimus tiek bendrauti, tiek įgyti savarankiškumo. Popierius yra geras, tačiau daugelis mūsų organizacinių specialistų derina jį su telefono įspėjimais ir tvarkaraščiu kompiuteryje … sinchronizuotas su vyro tvarkaraščiu, tai dar geriau! Mes jus nuraminame, pastaba ant šaldytuvo, ji visada veikia! Kitas metodas-Anne-Sophie mokslo metų pradžioje visus medicinos specialistus stabdo, kad likusius metus būtų ramu. Galiausiai neradome geresnių užduočių, kad sutaupytume laiko: pavyzdžiui, stengiamės sugrupuoti popamokinę veiklą vieną dieną.
Viskas, ką jums reikia padaryti, tai atsisiųsti mūsų iliustruotus kalendorius, kad juos gerai pakabintumėte ant šaldytuvo, tiesa?
Trečioji auksinė taisyklė: žinoti, kaip deleguoti
Kas tau sakė, kad viskas turi būti ant tavo silpnų pečių? Mama, kuri taupo laiką, yra mama, turinti gerą paramą. Užsiėmimams Lætitia organizuoja rotacijas su kitomis motinomis. „Camille“ tai trikčių šalinimas tarp kaimynų! Ir tėtis visame tame? „Mes akivaizdžiai paskirstome užduotis“, - aiškina Patricia ir Sylvia ir priduria: „Vienas iš tėvų duoda vonią ir skaito istoriją, o kiti tvarko ir ruošia kitos dienos valgį“. Ir visos mamos giria senelių, auklių, dienos centrų ir auklių vaidmenį, kurios dažnai daro ryšį tarp mokyklos baigimo ir grįžimo namo.4 auksinė taisyklė: suteikite savo vaikui galią
Ar visą dieną jaučiatės labai užsiėmęs? Gerai, kad jūsų vaikas nuo 2–3 metų taip pat norėtų turėti tokį įspūdį… ir todėl jis taip dažnai būna jūsų letenose. „Aš priverčiu Juliją labai atsakingai už savo mažąją seserį: išmesti nešvarų vystyklą, atnešti pamirštą seilinuką, užimti jos seserį, kol ruošiu buteliuką … ji jaučiasi svarbi ir aš, tai man labai padeda“, - sako Eustelle. Vaiko įtraukimas į kasdienius pasiruošimo darbus - nepatikint jam jo amžiui per sudėtingų užduočių, žinoma, yra naudingas visiems. Nors jis įgyja savarankiškumo ir pasitikėjimo, jūs semiatės brangių akimirkų! Štai kodėl Mathilde kambaryje Anne-Sophie visą saugyklą pastatė savo aukštyje, leisdama jai žaisti vienam, o Camille leidžia savo mažam berniukui kiekvieną vakarą pasirinkti savo aprangą kitai dienai. Atskaitomybė taip pat yra švelnus būdas spręsti problemas, kurios gali sukelti konfliktą. "Aš įtraukiu savo dukrą į vakarienės ruošimą. Ji visada pasiruošusi ir lengviau ragauja naują maistą", - aiškina Sylvia. Užduočių atlikimas paprašius jų investuoti taip pat yra netiesioginis disciplinos mokymo būdas…. Todėl taupykite laiką ir energiją!
Mes gerbiame šią knygų saugyklą, kuri ką tik buvo išleista „Ikea“ ir leidžia vaikams patiems rinktis iš savo knygų!