Žolelių arbatos, skirtos detoksikacijai
Kaip ir kiekvieną pavasarį, planuojate didįjį savo interjero valymą. Gerai laikote, valote ir paliekate. Kaip ir kiekvieną pavasarį, jūs taip pat galvojate apie būsimas atostogas ir savo liniją. Ką daryti, jei šį pavasarį pasirinksite detoksikaciją. Šis gydymas, kuris gali trukti kelias dienas, leis jums išvalyti kūną ir įkrauti baterijas. Kaip tai padaryti ? Norėdami tai išsiaiškinti, susisiekėme su Anrico gyvenimo higienos mokytoja ir pranešėja natūropate Patricia Leray.Kas yra detoksikacija?
Detoksikacija yra vaistas, kuris, kaip rodo jo pavadinimas, detoksikuoja kūną. Jį veikia daugybė kasdienių agresijų, tokių kaip stresas, nuovargis, prasta mityba, sėslus gyvenimo būdas ar tarša. Du kartus per metus jam reikia padėti atliekant detoksikacijos gydymą. Kartu turi būti įgyvendinamos naujos gyvenimo būdo priemonės.Ar norite mums pasakyti, kad per metus turime atlikti du detoksikacijas? Paaiškink mums?
Iš tiesų, rekomenduojama atlikti du detoksikacijos kursus per metus. Pirmasis atliekamas pavasarį, jis skirtas kepenų funkcijoms, taigi ir kepenims. Pageidautini pavasario detoksikacijos augalai yra kiaulpienės, beržų sultys, erškėtrožės, rozmarinai ir chrizantelės. Rudenį detoksikacija nukreipta į inkstų funkcijas, taigi ir į inkstus. Mėgstami augalai yra skirtingi, nes mes vėl sutelkiame dėmesį į beržo sulą, kadagį, piloselę ir viržius.
Kaip tinkamai naudoti infuziją detoksikacijoje?
Turite įsigyti augalų, kuriuos norite naudoti kaip detoksikacijos dalį, ir tada užpilti pagal rekomenduojamas dozes. Kad jūsų žolelių detoksikacija būtų naudinga, kiekvieną dieną turite išgerti bent 3 didelius puodelius.Ar yra kokių augalų vengti?
Taip, venkite visų žolelių ir nusausintų užpilų. Pastarieji yra skirti tik pulti organizme esantį vandenį. Tai naudinga ir neturėtų būti mažinama! Dažniausiai žmonės, pasirinkę drenažinį gydymą, detoksikaciją baigia labai pavargę. Todėl susidomėjimo nėra.
Jūs patarėte mums įdiegti higienos priemones, kaip tai padaryti?
Iš tiesų, be detoksikacijos, turite įdiegti gyvenimo būdo priemones. Tam reikalinga subalansuota mityba, kurioje pramoninis ar mūsų organizmui netinkamas maistas neturi vietos. Pavyzdžiui, pirmenybę teikite vandeniui, kurio sausosios liekanos yra mažesnės nei 100, ir pasirinkite papildomą monodietą. Tai reiškia, kad gaminami vaisių, daržovių ir žolelių kokteiliai, kurie pagerina jūsų kūną ir aprūpina jį visomis reikalingomis maistinėmis medžiagomis.