Nei per daug, nei nepraeina, tiesiog pakankamai …
Jei vis daugiau iš jūsų girdėjote apie hygge, ar žinote, kas yra lagomas? Mes paaiškiname viską šiame straipsnyje!
Ką tiksliai reiškia lagom?
Švediškas terminas „lagom“ reiškia „vidutinis“, „pakankamai“ ir verčia visiškai paprastą gyvenimo būdą. Jei būtų vienas sakinys, apibendrinantis Lagomo gyvenimo būdą, tai būtų "nei per daug, nei nepraeina, tiesiog pakankamai". Gerbkite gamtą, sulėtinkite tempą, pirkite iš mažų vietinių gamintojų, skatinkite perdirbimą, kad galėtumėte papuošti, o antrus - drabužius … Atraskite atsilikimą arba tai, kaip būti laimingam tiesiog!
Skirtumas tarp „hygge“ ir „lagom“
Lagomas (Švedija) yra panašus į a paprastumą skatinantis gyvenimo būdas. Kalbant apie hygge (Danija), tai daugiau apie visas tas mažas kokonavimo akimirkas, kurias nusprendėte įvesti į savo kasdienį gyvenimą. Kitaip tariant, hygge yra proto būsena. Šios dvi sąvokos sutampa, kai kalbama apie jūsų puošybą, maistą, veiklą … Ir viena, ir kita - kaip nepasiduoti šiai geroji praktika, atkeliavusiai tiesiai iš Šiaurės šalių.
Gyventi su mažiau yra geriau
Mažiau yra daugiau, nei kas pasakytų! Na taip, svarbu priartėti prie esminių dalykų,ypač su visuomene, kurioje gyvename. Pradėkite rūšiuoti drabužius (parduoti / atiduoti / išmesti), išvalykite savo interjerą … trumpai tariant, venkite netvarkos kasdieniame gyvenime. Atsisakykite greitosios mados pasirinkdami lėtą vartojimą. Pagaliau, pirkti mažiau, bet geriau (kokybė, o ne kiekybė)pirmenybę teikiant prancūziškiems, ekologiškai atsakingiems ir ekologiškiems prekių ženklams bei vietos gamintojams.
Pirmenybę teikite perdirbimui ir naudotam naudojimui
Ir tai tinka viskam! Nesvarbu, ar tai būtų jūsų interjero, lauko baldų ar drabužių dekoravimas, kiek įmanoma perdirbkite medžiagas. Taupymo prekių parduotuvės, garažų pardavimas, sendaikčių turgūs, pirmenybę teikia šioms alternatyvoms masiniam vartojimui (gaminti, vartoti, išmesti). Dekoratyvinėje pusėje padarykite a padėklų sodo baldai, a kavos staliukas su kabeline ritine, iš lentynos su dėžėmis. Internete galima rasti daugybę vadovėlių tiems, kuriems trūksta įkvėpimo … Yra dar daugiau!
Gerbkite smulkius vietinius gamintojus
Kitas būdas patekti į lagomą: daugiau kreipkitės į vietinius produktus ir sumažinkite juos iš prekybos centrų, bet ir pirkite dideliais kiekiais. Tam gali prireikti keisti vartojimą, pvz., Pereiti prie ekologiškų produktų ar pakeisti savo mitybą (valgyti mažiau mėsos), tačiau pasakykite sau vieną dalyką: tai gera priežastis! Galima sakyti, mes taip pat galėtume reklamuoti vietinius gamintojus arba bent jau „Made in France“ …
Eik natūraliai
„Pasidaryk pats“ (ypač pasidaryk pats) pastaraisiais metais labai išsivystė.Kurkite savo kosmetiką, gaminkite namų apyvokos reikmenis arba kurkite daržovių sodą valgant tik sezoninius vaisius ir daržoves, tai yra „lagom“. Tiems, kurie jau naudojasi šia praktika, jūs einate į „Lagom“ gyvenimo būdą. Ir nepamirškite iškeisti automobilio į dviratį ar viešąjį transportą, jis yra daug ekologiškesnis.
Turėkite paprastumą kaip šūkį
Apšilkite prie traškančios ugnies, išgerkite karšto gėrimo su geriausiu draugu, gaminkite maistą su šeima, su draugais organizuokite aperityvą, pasivaikščiokite miške su vaikais, medituokite … trumpai tariant, mokėti pasinaudoti paprastomis, draugiškomis ir laisvomis akimirkomis kad gyvenimas tau gali pasiūlyti. Ir čia pasirodo hygge! Nepamirštant, kad atsilikę mes nelyginame savęs su kitais, nekalbame apie pinigus, nesijuokiame, esame geranoriški … Trumpai tariant, tik geros nuotaikos!
Laikykitės lėto gyvenimo būdo
Mes dažnai girdime apie lėtą gyvenimą ir dėl geros priežasties! Šioje įtemptoje visuomenėje, kurioje gyvename 1000 per valandą, būtina mokėti sulėtinti greitį, žinoti, kaip kvėpuoti ir persiorientuoti. Taigi mes sulėtiname savo įtemptą gyvenimo tempą ir skiriame laiko gyventi savo tempu … Meditacija, joga, vaikščiojimas miške ar kiti dalykai gali būti labai naudingi.
O iš dekoratyvinės pusės, kaip tai atrodo?
Neįmanoma nepaminėti dekoro, kai kalbame apie lagomą. Taigi, norėdami pakviesti lagomą į jo vidų, mes pasirenkame a funkcionalus ir rafinuotas dekoras, be pertekliaus ar pertekliaus. Šiltai ir skoningai įrengdami namus priartėsite prie minimalistinio stiliaus! Pastelinės spalvos, šviesi mediena, rotangas, linas, pinti, gilios spalvos … kurkite taip, kaip norite.